apk.cafe
أفضل التطبيقات لنظام أندرويد

يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Dumbbell Only Workout Plan" الخاصة بجهازLG V30 مجانًا، نسخة ملف حزمة تطبيق أندرويد - 1.3.2 للتحميل على LG V30 اضغط ببساطة على هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال

وصف Dumbbell Muscle Workout Plan T
صورة الشاشة لـ Dumbbell Muscle Workout Plan T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
  • الدمبل العضلات تجريب خطة T
وصف Dumbbell Muscle Workout Plan T (من جوجل اللعب)

من Bodybuilding-Apps.com: خطة تجريب العضلات الدمبل قصيرة على المعدات؟ عالقة في المنزل وفقط الدمبل؟ ربما كنت في شبق وتريد أن تجرب شيئا مختلفا؟ لا داعى للقلق! هذا التمرين الدمبل فقط يمكن استخدامه في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية لبناء كتلة العضلات. يمكنك أيضًا استخدام هذا التمرين كصدمة في العضلات لخلط الأشياء.

يركز تمرين كامل الجسم في المنزل أو الصالة الرياضية فقط على استخدام المصاعد الثقيلة المركزة ، ويسمح لك بزيادة مكاسب العضلات إلى الحد الأدنى مع الحد الأدنى من المعدات.

ليس لدينا شيء ضد الحدائد ، لكن الدمبل توفر الكثير من التنوع. لا تحتاج إلى مساحة كبيرة ، ويمكنك العثور عليها في أي مكان — بدءًا من مركز اللياقة البدنية الأكثر رقة في الفندق إلى مرآب عمك. لقد قمنا بتجميع روتين الدمبل الوحيد النهائي - وهو ما يمكنك القيام به من خلال بضعة أزواج فقط من الأوزان.

يتيح لك استخدام الدمبل تدريب جانب واحد من جسمك في وقت واحد ، وهو أمر رائع لعلاج أي اختلالات في القوة قمت بتطويرها. ونظرًا لأن كل طرف يتحرك بشكل مستقل ، يتعين على قلبك أن يستعد بقوة لمنعك من التحول إلى جانب واحد. مرحبا ، ستة حزمة!

الاستيلاء على زوج من الدمبل وبناء الجسم من أحلامك!

تشمل الميزات الأخرى لهذا التطبيق كمال الاجسام:

12 أسابيع تمرين محدد مسبقًا للحصول على العضلات
سجل التمرين السلس والمباشر
مدرب شخصي افتراضي من شأنه أن يعلمك كيفية أداء التمارين بأمان
تجريب ملاحظات
الراحة الموقت
موسيقى تحفيزية
مشاركة التدريبات الخاصة بك مع الأصدقاء
حاسبة السعرات الحرارية
3 أشهر بناء العضلات النظام الغذائي
قائمة البقالة كمال الاجسام
معلومات ثمينة عن التغذية والمكملات الغذائية
واجهة بديهية

قيّم هذا التطبيق
المعلومات
إصدارات أخرى لملف حزمة تطبيق أندرويد Dumbbell Only Workout Plan لـ LG V30
مماثل للتطبيقات لـ LG V30
  • icon Wearfit Pro لـ LG V30
    Wearfit Pro
    الإصدار: hw_5.3.4
    تم التحديث: 08 يوليو 2024
    تصنيف: ★6.4/10
  • icon Sleep Elf-Easy to sleep لـ LG V30
    Sleep Elf-Easy to sleep
    الإصدار: 1.0.4
    تم التحديث: 23 أبريل 2021
    تصنيف: ★0/10
  • icon Lefun Health لـ LG V30
    Lefun Health
    الإصدار: 2.5.10
    تم التحديث: 22 أغسطس 2024
    تصنيف: ★6.8/10
  • icon إختبار الحمل المنزلي لـ LG V30
    إختبار الحمل المنزلي
    الإصدار: 1.0.4
    تم التحديث: 12 ديسمبر 2018
    تصنيف: ★8.8/10
  • icon Workout Planner Gym&Home:FitAI لـ LG V30
    Workout Planner Gym&Home:FitAI
    الإصدار: 1.3.2
    تم التحديث: 13 يونيو 2024
    تصنيف: ★9.1/10
  • icon الجدول الصيني وتطبيقاته لـ LG V30
    الجدول الصيني وتطبيقاته
    الإصدار: 1.0
    تم التحديث: 30 أغسطس 2018
    تصنيف: ★7.8/10
  • icon Zepp Life لـ LG V30
    Zepp Life
    الإصدار: 6.12.0
    تم التحديث: 12 يوليو 2024
    تصنيف: ★7.5/10
  • icon Home Workout - No Equipment لـ LG V30
    Home Workout - No Equipment
    الإصدار: 1.3.4
    تم التحديث: 09 يوليو 2024
    تصنيف: ★9.7/10
  • icon Onetouch Move لـ LG V30
    Onetouch Move
    الإصدار: 1.3.23
    تم التحديث: 08 مارس 2019
    تصنيف: ★7.4/10
  • icon Huawei Health لـ LG V30
    Huawei Health
    الإصدار: 10.1.1.312
    تم التحديث: 26 يوليو 2020
    تصنيف: ★8.6/10
  • icon iCare Health Monitor (BP & HR) لـ LG V30
    iCare Health Monitor (BP & HR)
    الإصدار: 3.6.0
    تم التحديث: 12 سبتمبر 2017
    تصنيف: ★9.1/10
  • icon boAt Crest لـ LG V30
    boAt Crest
    الإصدار: 4.4.3
    تم التحديث: 13 يوليو 2024
    تصنيف: ★9.6/10
  • icon adidas Running: Sports Tracker لـ LG V30
    adidas Running: Sports Tracker
    الإصدار: 12.31
    تم التحديث: 01 نوفمبر 2022
    تصنيف: ★8.6/10
  • icon Mi Fitness (Xiaomi Wear) لـ LG V30
    Mi Fitness (Xiaomi Wear)
    الإصدار: 3.30.0i
    تم التحديث: 09 يوليو 2024
    تصنيف: ★8.2/10
  • icon HryFine لـ LG V30
    HryFine
    الإصدار: 3.6.4
    تم التحديث: 15 أكتوبر 2024
    تصنيف: ★6.6/10
  • icon HD Fit Pro لـ LG V30
    HD Fit Pro
    الإصدار: 2.0.1_overseas
    تم التحديث: 13 يوليو 2024
    تصنيف: ★7.2/10
  • icon New Sex Life – Get Better Sex Drive لـ LG V30
    New Sex Life – Get Better Sex Drive
    الإصدار: 1.0
    تم التحديث: 03 ديسمبر 2020
    تصنيف: ★7.5/10
  • icon Samsung Health لـ LG V30
    Samsung Health
    الإصدار: 6.15.6.001
    تم التحديث: 08 مارس 2021
    تصنيف: ★7.4/10
  • icon MadMuscles لـ LG V30
    MadMuscles
    الإصدار: 3.1.2
    تم التحديث: 02 فبراير 2024
    تصنيف: ★7.2/10
  • icon RDFit لـ LG V30
    RDFit
    الإصدار: 3.7.8
    تم التحديث: 20 يونيو 2024
    تصنيف: ★6.9/10
  • icon WeWard لـ LG V30
    WeWard
    الإصدار: 7.6.2
    تم التحديث: 29 مارس 2024
    تصنيف: ★8.5/10
  • icon Haylou Fit لـ LG V30
    Haylou Fit
    الإصدار: 1.3.0
    تم التحديث: 10 يناير 2023
    تصنيف: ★6.7/10
  • icon KETTMaps - Indoor training videos لـ LG V30
    KETTMaps - Indoor training videos
    الإصدار: 5.0.0
    تم التحديث: 05 مايو 2021
    تصنيف: ★4.8/10
  • icon OKOK·International لـ LG V30
    OKOK·International
    الإصدار: 3.1.33
    تم التحديث: 09 أغسطس 2024
    تصنيف: ★4.3/10
أفضل برامج الأندرويد
أنظمة الأندرويد المعروفة للتطبيقات لـ LG V30